Ritorna il ciclo di laboratori di crescita personali; una volta al mese, il terzo giovedì del mese, dalle 18 alle 20, Susanna Rinaldi, counselor relazionale, transpersonale e organizzativa, terrà laboratori di counseling che tratteranno dei seguenti argomenti:

-Io e le mie emozioni (come vivo le mie emozioni, come le valorizzo, come le giudico, come

le maneggio nella vita privata e in quella professionale)

-Io e la mia autostima (come considero me stessa/o, quale fiducia ho in me, quanto il grado di

autostima o disistima incide sulla mia vita e quale è la mia autoefficacia)

-Io e il mio corpo (quanto mi ascolto, quanto mi curo, come vivo il corpo)

-Io e le relazioni affettive (cosa mi aspetto dall’altro, cosa do, quali trigger sono attivati nelle

relazioni, come queste influenzano la mia vita)

-Partner narcisi (mi sono accorta/o che non è un principe! Come ne posso uscire?)

-Io e il lavoro (quanto conta per me?quanto lo scelgo e quanto lo subisco?colleghi e superiori)

-Essere genitori (luci e ombre; essere direttivi o amichevoli? Mantenere sacri i propri spazi

-Progettare il futuro (l’approccio al cambiamento; le aspettative; la fiducia: l’organizzazione)

-Io e la morte (come vivo la morte; come ho vissuto la morte di altri; cosa penso ci sia oltre)

-Non più io ma noi (trascendere e includere; il Grande Bene; la spiritualità)

Il prossimo incontro sarà il 16 marzo e avrà per tema ‘Io e le mie emozioni’, come vico e gestisco le mie emozioni, quanto sono empatica/o, come maneggiarle.

Gli incontri si baseranno su conversazioni generative ed esperenzialità per prendere consapevolezza e individuare la personale strada alla trasformazione.

Il costo è di 20 euro.

Per info e prenotazioni 3333246227 o centroolisticosiena@gmail.com