yoga
Yoga pilates posturale ogni martedì e venerdì
benessere psico fisico, EVENTI, NEWS
Con Tatheena Costanza Corradini due sessioni diverse: -il martedi alle 17,30 yoga pilates posturale (sessione di 1 ora e 1\4) -il venerdì alle 11,30 Vinyasana Yoga Flow-“Dancing with Life” (sessione di 1 ora e 1\4) Per ognuna delle due tipologie di attività è possibile acquistare il pacchetto risparmio di 10 lezioni, spendibile in 3 […]
Esercizi di ricarica di Yogananda – dal 7 al 28 ottobre 2019
Con gli esercizi di ricarica di Paramhansa Yogananda fai ogni giorno il pieno di energia! Nello stesso modo in cui colleghiamo il cellulare alla presa di corrente, questi esercizi ricaricano ogni cellula del corpodirettamente dalla fonte cosmica dell’energia… Inizia la quarta edizione del corso degli esercizi di ricarica di Paramhansa Yogananda. Il corso si terrà […]
YOGA nuovi corsi e orari
Carissimi amici, quest’anno Tatheena Costanza Corradini terrà corsi di Yoga e di posturale in orari e giorni diversi. (LA PROVA E’ GRATUITA) In particolare: Ricordiamo ce tutte le attività proposte sono per i soci. Chi vuole fare richiesta di associazione può scaricare modulo dal sito. Vi aspettiamo!
Aprire il chakra del cuore – 22 giugno ore 15 con Tatheena
benessere psico fisico, EVENTI
Unìaltra edizione del lavoro di Tatheeena, che con asana, suono e mantra ci aiuta ad aprire il chakra del cuore, che è molto importante per l’equilibrio della sfera emotiva e che ci consente di connetterci empaticamente in maniera equilibrata con gli altri. Prenotazione obbligatoria al 3333246227 oppure informazioni@centro-olistico.com
Yoga il venerdì mattina con Tatheene
benessere psico fisico, CORSI, EVENTI
Tatheene Costanza Corradini, specializzata in Yoga, Posturale e molte altre specialità (vedi la sua biografia https://centro-olistico.com/operatori/ma-bodhi-tatheena-costanza-corradini/) molto amata da chi la segue nelle classi di yoga, inizierà a partire da maggio una sessione mattutina di yoga. Chi è interessato può prenotare la sessione di prova gratuita al 333.3246227 segreteria del Centro Olistico Siena
Esercizi di ricarica di Yogananda – Presentazione 15 aprile 2018 ore 18,30
Con gli esercizi di ricarica di Paramhansa Yogananda fai ogni giorno il pieno di energia! Nello stesso modo in cui colleghiamo il cellulare alla presa di corrente, questi esercizi ricaricano ogni cellula del corpodirettamente dalla fonte cosmica dell’energia… Lunedì 15 aprile 2019 presentazione percorso a cura di Priya Alessandra Gorgeri (Istruttore Ananda Raja Yoga) (la […]
Raja Yoga
LA SCIENZA DEL RAJA YOGA, LO YOGA REGALE Chiamato cosi, perché si trova ud una posizione centrale rispetto a tutti gli altri sentieri e si occupa primariamente di ciò che essi , in modo meno diretto, si propongono di raggiungere. Il silenzio della comunione interiore è la metà di ogni sentiero della yoga. Tutte […]
Meditazione ed esercizi di ricarica con Priya dal 11 marzo
benessere psico fisico, CORSI, crescita personale, Energie e spirito, EVENTI, meditazione, NEWS
ANANDA RAJA YOGA “GUARIRE CON LA MEDITAZIONE” ….con la Meditazione non ho scoperto niente di nuovo, ma ho ritovato me stessa…. Un mendicante se ne stava seduto sul ciglio della strada da più di trent’anni. Un giorno un tale gli passò accanto e il mendicante gli chiese se avesse qualche spicciolo da dargli. Al che […]
Pratiche di Yoga al femminile – workshop con Francesca Duranti
benessere psico fisico, CORSI, crescita personale, NEWS
Per iniziare il nuovo anno insieme ho pensato di aprire il mio allenamento yoga/meditativo all’esterno e condividere le pratiche che da qualche anno mi fanno stare bene. Francesca Questo laboratorio di due ore unisce esercizi di yoga e stretching, a esercizi di respirazione e di meditazione in movimento. Questa pratica è pensata per le donne […]
Corso di Tao Stretching
benessere psico fisico, CORSI, Massaggi e benessere per il corpo
TAO STRETCHING Lo yoga delle cellule Il Tao Stretching è una disciplina corporea basata sulla filosofia orientale, lo yoga, il pilates e la ginnastica posturale, integrate con tecniche di respiro. E’ un ottimo strumento per rinforzare, armonizzare, tonificare e prendere consapevolezza del proprio corpo. Gli esercizi, adatti a tutte le età, sono volti a […]
Inaugurazione della nostra seconda sede
benessere psico fisico, CORSI, EVENTI
Tutti i martedì, a partire dal 2 ottobre, presso la Palestra di Danza Sociale Motus di Via Mencatelli 5/7 nel quartiere San Prospero troverete i nostri corsi di Tao Stretching dalle 15:00 alle 16:00 – Insegnante Francesca Taccioli E’ una disciplina che può essere praticata a tutte le età. Gli esercizi sono, infatti molto dolci, volti […]
Nuovo corso di Hatha Yoga
E’ con piacere che vi comunichiamo l’inizio del nuovo corso di Hatha Yoga Le lezioni si terranno il MERCOLEDI’ dalle 19:00 alle 20:00 VENERDI’ dalle 10:00 alle 11:00 Insegnante Cristina Di Cola Inizio corso MERCOLEDI’ 24 alle 19:00 La lezione di prova è gratuita Per partecipare è necessario iscriversi presso la nostra segreteria
Yoga della risata
YOGA DELLA RISATA La pratica dello Yoga della risata genera molti benefici: Scarica le tensioni É una sana ginnastica per il viso Consente di abbattere le barriere e unisce É un ottimo anti stress Ci si sente più tolleranti Libera endorfine che hanno effetto analgesico, aumentando le difese immunitarie Libera il Respiro ossigenando il cervello, […]
