Mindfullness
Vivere Consapevolmente
Vivere Consapevolmente Incontri di Mindfulness e Bioenergetica Il percorso prevede 8 incontri di gruppo (2 moduli di 4 incontri) a cadenza settimanale della durata di circa 2 ore ciascuno con i seguenti obiettivi. Aumentare la CONSAPEVOLEZZA di sè, del proprio corpo e dei propri vissuti Raggiungere una CAPACITA’ ESPRESSIVA MATURA delle proprie emozioni PRENDERSI CURA […]